Biografisch coachen
Jouw levensloop als bron voor antwoorden
In je levensloop tot nu toe, vind je allerlei interessante informatie over jezelf, je intrinsieke waarden, je talenten en dat wat jou drijft. Bij biografisch coachen maken we hier gebruik van, als basis voor je levensvragen in het hier en nu. Welke betekenisvolle gebeurtenissen, zware perioden, perioden van grote vreugde en verdriet hebben je gevormd, en in welke context ben je opgegroeid?
Als je je eigen biografie vertelt gaat je eigen verhaal weer meer leven. Ons levensverhaal is deels zo ontstaan omdat we zijn opgegroeid in een soort ‘script’. Een script met allerlei regels en vanzelfsprekendheden, die ons dagelijks leven bepalen. Door hier in coachgesprekken dieper op in te gaan kun je van alles te weten over deze regels en vanzelfsprekendheden.
Ik begin bijna elk coachtraject met een biografie sessie. In deze sessie vertel je je levensverhaal, en maken we samen de vertaalslag naar jouw coachvraag. Zo ontdekken we samen puzzelstukjes uit je eigen leven, die jou kunnen helpen bij de antwoorden op je coachvragen.
Hoe?
Wat zeggen cliënten van illustra?
plan een vrijblijvende intake in
Ik ga graag met je in gesprek om te kijken welke mogelijkheden er zijn. Neem vrijblijvend contact op!
